一、气温与天气状况

今天，贵州省德江县的气温较为舒适，白天气温在18℃至22℃之间，夜晚则会下降到15℃左右。天空状况整体以晴朗为主，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，紫外线较强。建议市民外出时注意做好防晒措施，涂抹防晒霜，并佩戴帽子或太阳镜，以免被强烈的紫外线晒伤皮肤。此外，由于昼夜温差较大，早晚出行需适当增添衣物，避免着凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，德江县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中的主要污染物浓度较低，对呼吸道的影响较小。不过，对于敏感人群来说，仍需关注空气质量变化，必要时可佩戴口罩。同时，建议多开窗通风换气，保持室内空气流通，以提高居住环境的舒适度。

三、穿衣指南

虽然白天温暖宜人，但早晚温度偏低，建议采用“洋葱式”穿搭法。例如，早晨和晚上可以穿长袖T恤搭配薄外套，而中午时段则可脱下外套，仅穿着单衣即可。此外，由于天气干燥，还需随身携带保湿护肤品，保持皮肤滋润。如果计划进行户外活动，可以选择轻便透气的运动装，以便更好地适应气温波动。

四、延伸扩展

德江县位于贵州省东北部，地处武陵山脉腹地，拥有丰富的自然景观资源。近期正是秋高气爽的好时节，非常适合开展登山、徒步等户外休闲活动。不过，在享受大自然的同时，也要注意保护生态环境，不乱扔垃圾，共同维护这片青山绿水的美好家园。另外，近期还应注意森林防火安全，严禁野外用火，确保林区安全稳定。最后，提醒大家关注天气预报，合理安排生活和工作，让每一天都过得充实而愉快！