一、气温与天气状况

今日广东省赤坎区的气温在22℃至30℃之间波动，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。尽管天空云量较多，但阳光仍然会偶尔穿透云层洒向地面，带来些许温暖。这样的天气条件适合户外活动，但建议随身携带雨具以防突如其来的降雨。总体而言，今天的天气较为舒适，既不会过于闷热，也不会让人感到寒冷。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，赤坎区当前的空气质量指数（AQI）为58，属于良好水平。主要污染物为细颗粒物（PM2.5），浓度较低，对健康影响较小。不过，敏感人群仍需注意减少长时间暴露于室外环境，尤其是空气质量变化较大的时段。如果家中有老人或儿童，可以适当关闭门窗，保持室内空气清新。

三、穿衣指南

鉴于今日的温度跨度较大，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配薄外套或防晒衣。早晚温差约为8℃左右，因此在清晨和傍晚外出时，可考虑披上一件长袖衬衫或者薄款开衫，以应对可能的凉意。此外，由于湿度较高且可能伴有降水，建议穿防滑鞋底的运动鞋，以免湿滑路面造成不便。

四、延伸扩展

除了关注天气预报外，我们还可以通过手机应用程序实时了解赤坎区的紫外线强度、风速风向等信息。这些数据对于规划日常行程非常有用，比如安排户外运动时间或调整防晒措施。同时，随着季节更替，赤坎区即将步入夏季，居民应注意补充水分并加强个人卫生防护，避免因气候变化引发感冒或其他疾病。另外，近期赤坎区周边景区推出了多项特色旅游项目，游客不妨利用晴好天气前往体验一番，感受这座海滨城市的独特魅力！