一、气温与天气情况

今天福建省福州市鼓楼区的气温在18℃至25℃之间，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光线，整体感觉较为舒适。虽然没有完全放晴，但湿度适中，空气清新，适合外出活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，建议随身携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，鼓楼区今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对人体健康无明显影响。建议对空气质量敏感的人群可以适当减少户外停留时间，但仍可进行日常锻炼和出行。

三、穿衣指南

由于白天温度较高，建议选择轻薄透气的衣物，例如短袖T恤或衬衫搭配休闲裤；而到了晚上气温下降，则需加一件薄外套或开衫来保暖。此外，由于天气多云且湿度适宜，可以选择佩戴一顶宽檐帽或太阳镜来遮挡部分光线，同时也能增添时尚感。

四、延伸扩展

鼓楼区作为福州市的文化中心，不仅拥有丰富的历史遗迹，还汇聚了众多美食与特色小店。如果计划今日前往三坊七巷游览，不妨带上相机记录下古街巷的韵味，感受浓厚的历史氛围。另外，近期正值桂花飘香季节，空气中弥漫着淡淡的甜香味，非常适合散步放松。最后提醒大家，随着秋季的到来，昼夜温差逐渐增大，请注意适时增减衣物，保持身体健康。