一、地区气温及天气状况

今天，福建省福清市的气温在20℃至28℃之间波动，整体天气以多云为主。虽然天空中有一些云层覆盖，但阳光依然透过云隙洒向地面，带来温暖舒适的氛围。这样的天气非常适合外出活动，不过建议随身携带一件薄外套，以防早晚温差带来的不适。

二、空气质量指数

福清市今天的空气质量指数（AQI）为57，属于良好级别。空气中污染物浓度较低，对一般人群健康无显著影响，但对于敏感人群而言，仍需注意防护措施。建议市民减少户外剧烈运动，尤其是儿童、老年人以及患有呼吸系统疾病的人群，可选择在室内进行适度锻炼。

三、穿衣指南

由于白天温度较高而夜间稍凉，建议穿着轻便透气的衣物，例如短袖搭配长裤或薄款外套。如果需要长时间待在空调环境中，则可以准备一件防风保暖的小外套，避免着凉感冒。此外，由于紫外线较强，外出时别忘了涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽或太阳镜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

福清不仅拥有宜人的自然风光，还承载着深厚的历史文化底蕴。作为一座历史悠久的城市，这里分布着众多古迹名胜，如南少林寺遗址、黄檗山万福寺等，吸引了无数游客前来探访。同时，福清也是美食爱好者的天堂，当地特色小吃种类繁多，包括光饼、鱼丸、鳗鱼面线糊等，每一口都能让人感受到地道的闽南风味。趁着如此美好的天气，不妨约上三五好友，一同探索这座城市的魅力吧！