一、地区气温与天气状况

今天福建省柘荣地区的气温在18℃至26℃之间，天气以多云为主，阳光时隐时现。虽然天空没有完全放晴，但整体上并未出现明显的降雨或阴沉现象，适合外出活动。多云的天气为户外运动提供了良好的条件，不过早晚温差稍大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，柘荣今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物浓度较低，空气中PM2.5和PM10的含量均处于安全范围内，适合进行户外呼吸新鲜空气的活动。对于敏感人群来说，仍需注意防护，尤其是对花粉过敏者或哮喘患者，建议佩戴口罩。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议选择轻薄透气的长袖衣物搭配一件薄外套。早晚时段温度较低，可考虑披上一件针织开衫或薄风衣保暖；中午则无需过多包裹，只需穿短袖即可应对较温暖的环境。此外，由于云层遮挡阳光，紫外线强度不高，外出无需过度防晒，但涂抹适量防晒霜仍能起到保护皮肤的作用。

四、延伸扩展

柘荣县地处福建东北部，以其独特的山地气候闻名，四季分明且降水充沛。近年来，随着生态旅游的发展，柘荣逐渐成为人们向往的避暑胜地之一。多云的天气不仅适宜登山徒步，还能欣赏到青山绿水间的自然美景。如果计划前往柘荣周边游玩，可以参观中国历史文化名村——东源乡，感受古村落的独特魅力。同时，别忘了品尝柘荣特色美食，如黄粿、乌米饭等传统小吃，它们承载着当地深厚的文化底蕴。总之，在这样的天气下，柘荣无疑是一个值得探索的好地方！