一、地区气温与天气状况

江宁区位于江苏省南京市，今天的气温情况如下：白天最高气温约为22℃，夜间最低气温约为12℃。根据天气预报显示，今天天气以多云为主，阳光时而探出云层，但整体并不算特别晴朗。空气湿度较高，体感略显凉爽，适合外出活动，但需要注意适时增减衣物以防着凉。

二、空气质量指数

今日江宁区的空气质量指数（AQI）为87，属于良级水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，建议对敏感人群采取一定的防护措施，例如佩戴口罩或减少户外运动时间。对于普通市民来说，可以正常进行日常活动，但仍需关注空气质量变化趋势，以便及时调整出行计划。

三、穿衣指南

由于昼夜温差较大，建议穿着轻便外套搭配长袖衬衫或薄毛衣，这样既能应对早晚较低的温度，又能适应午间的温暖阳光。此外，可以选择一双舒适的休闲鞋，方便长时间行走。如果需要在户外停留较久，可随身携带一件防风外套，以备不时之需。

四、延伸扩展

江宁区作为南京的重要组成部分，不仅拥有丰富的历史文化遗产，还兼具现代化都市风貌。区域内分布着多个生态公园，如方山风景区、九龙湖公园等，是市民休闲娱乐的好去处。此外，江宁还以优质的教育资源闻名，区内有多所知名高校和科研机构，吸引了大量国内外学者前来学习交流。未来，随着城市规划的进一步完善，江宁将展现出更加宜居宜业的城市魅力。