一、地区气温与天气状况

河北省赤城今天的气温在-8℃至3℃之间，整体气温较低。根据最新气象数据显示，赤城今日天空晴朗，阳光充足，但早晚温差较大，尤其是清晨气温较低，体感寒冷。建议外出时做好保暖措施，避免长时间暴露于低温环境中。

二、空气质量指数

赤城今日的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，适合户外活动。不过，由于空气干燥且风速较小，建议多补充水分，并适当使用加湿器以保持室内湿度平衡。

三、穿衣指南

鉴于当前天气条件，建议选择厚实的冬装出行，如羽绒服或棉衣搭配围巾和手套，同时注意保护头部以免受寒。如果需要长时间待在户外，可以选择带有防风功能的衣物，以抵御冷风侵袭。此外，由于紫外线较强，可佩戴太阳镜或涂抹防晒霜来保护皮肤。

四、延伸扩展

赤城地处燕山南麓，是典型的北方小城，四季分明，冬季尤为寒冷。对于喜欢滑雪的朋友来说，这里拥有丰富的雪资源，可以前往周边的滑雪场体验速度与激情。另外，在晴朗的日子里，赤城周边还有许多自然景观值得探索，比如龙关古城墙、黑龙潭等景点。需要注意的是，近期森林火险等级较高，大家务必注意用火安全，切勿携带明火进入林区。同时，随着春节临近，市民应提前储备生活必需品，确保节日期间的正常供应。