一、气温与天气状况

今天，福建省建瓯市的气温在18℃至26℃之间波动。天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小阵雨。虽然天空云量较多，但整体来看并不影响日常出行。阳光偶尔从云层中洒下，给城市带来一丝温暖。不过，由于湿度较高，体感温度会略显闷热，建议市民外出时注意携带雨具以防突然降雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，建瓯市今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于安全范围内。然而，由于湿度较大，颗粒物容易附着于空气中，建议敏感人群减少长时间户外活动，尤其是早晨和傍晚时段。

三、穿衣指南

鉴于当前气温情况，建议穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配长裤或薄外套。如果需要外出，可以随身携带一件防风外套，以便应对突如其来的阵雨。此外，早晚温差较大，建议备一条围巾或薄毯，避免因受凉而感冒。

四、延伸扩展

建瓯市地处闽北山区，气候温和湿润，四季分明。每年春夏之交是该地区降水最为集中的时期，因此居民需提前做好防潮准备。同时，建瓯还拥有丰富的自然资源，如武夷山国家公园的一部分就位于此地，是户外爱好者不可错过的胜地。对于计划前往的朋友来说，不妨关注当地的天气预报，合理安排行程。另外，建瓯还是中国重要的竹制品生产基地之一，其竹编工艺历史悠久，极具文化价值，值得深入了解。