一、地区气温与天气状况

山西省汾阳今天的气温为-5℃至8℃，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合外出活动。由于早晚温差较大，建议注意保暖，尤其是老人和儿童需避免受凉感冒。此外，晴天时紫外线较强，外出时可适当涂抹防晒霜或佩戴帽子，保护皮肤免受伤害。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，汾阳今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，敏感人群如哮喘患者或过敏体质者需减少户外停留时间。如果进行户外运动，可以选择清晨或傍晚时段，此时空气流通较好，污染浓度相对较低。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低，建议穿厚实的冬装，包括羽绒服、毛衣等。同时搭配围巾、手套和帽子，全面防护寒冷侵袭。室内供暖充足的情况下，可以适当减少衣物层数，但外出时务必保持身体核心部位的温暖。另外，鞋子选择防滑款式，以防路面结冰导致意外滑倒。

四、延伸扩展

汾阳地处山西中部，冬季气候干燥且寒冷，居民应注意补水保湿，多饮水并使用加湿器调节室内湿度。此外，近期正值呼吸道疾病高发期，建议加强个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩，尽量避免前往人流量大的场所。对于喜爱户外活动的朋友来说，可以选择在上午阳光充足的时间段进行锻炼，既能享受新鲜空气，又能提升身体免疫力。未来几天预计维持晴好天气，但气温或将小幅下降，大家需关注气象预报，及时调整出行计划。