一、地区气温及天气情况

今天，山东省莒县的气温在18℃至27℃之间，天气以多云为主，阳光时而透过云层洒下温暖的光芒。虽然天空略有阴沉，但整体来看并不影响日常出行，适合安排户外活动。空气湿度较高，早晚温差较大，建议适当增减衣物以防感冒。

二、空气质量指数

莒县今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。主要污染物为PM2.5，浓度适中，对大多数人较为友好，但对于敏感人群仍需注意防护，尽量减少长时间暴露在户外环境中。

三、穿衣指南

由于气温适中且早晚稍凉，建议选择长袖T恤搭配薄外套或针织衫，既保暖又便于应对突如其来的微风。此外，由于紫外线指数较低，可以佩戴太阳镜和帽子来保护皮肤，同时避免强光直射眼睛。

四、延伸扩展与生活小贴士

近期，莒县正处于季节交替之际，昼夜温差变化明显，容易引发呼吸道疾病。因此，市民应加强锻炼增强体质，并保持室内通风换气。另外，随着秋季的到来，空气逐渐干燥，可多喝水补充水分，同时使用加湿器改善居住环境湿度。如果计划外出游玩，不妨关注当地的特色景点，如浮来山、莒国古城等，感受自然风光与历史文化交融的魅力。总之，合理规划生活节奏，享受美好的秋日时光吧！