一、气温与天气状况

今日内蒙古赤峰市红山区的气温在-8℃至4℃之间，天气以晴朗为主，阳光明媚，天空湛蓝无云。这样的天气条件非常适合户外活动，但早晚温差较大，需注意防寒保暖。由于地处北方地区，冬季气候干燥寒冷，建议多补充水分，并适当涂抹润肤霜以防止皮肤干裂。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，红山区当前的空气质量指数（AQI）为67，属于良级水平。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍可能感受到轻微不适，建议减少长时间户外停留时间。此外，在雾霾频发季节里，市民可以关注官方发布的实时信息，选择佩戴适合的防护口罩出行。

三、穿衣指南

鉴于目前的低温环境，建议大家采用“洋葱式”穿搭法，即内层穿吸湿排汗的贴身衣物，中层选择保暖性强的羊毛衫或抓绒衣，外层则穿上防水防风的外套。同时，不要忘记戴上帽子、围巾和手套来保护头部、颈部以及手部不受冻伤侵袭。对于儿童及老年人而言，还需特别留意脚部的温暖度，穿上厚袜子和防滑鞋履更为安全可靠。

四、延伸扩展

红山区作为赤峰市的重要组成部分之一，不仅拥有悠久的历史文化底蕴，还坐拥丰富的自然资源。近年来，随着旅游业的发展，这里逐渐成为人们休闲度假的好去处。无论是参观辽金古城遗址还是漫步于美丽的草原风光之中，游客都能感受到大自然的魅力所在。而在享受美好时光的同时，我们也应积极践行绿色低碳理念，共同维护这片土地上的生态环境，让未来的世代也能继续领略到这份壮丽景象。