一、气温与天气情况

江西省遂川今日气温介于18℃至26℃之间，整体天气状况较为晴朗，阳光明媚，适合外出活动。然而，早晚温差稍大，建议市民注意适时增减衣物以避免着凉感冒。此外，由于天气干燥，需多补充水分，保持皮肤湿润。

二、空气质量指数

据最新监测数据显示，遂川今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。尽管如此，空气中的可吸入颗粒物浓度略有上升，建议敏感人群减少长时间户外停留，同时室内可适当使用空气净化器来提升空气质量。

三、穿衣指南

针对当前的天气特点，推荐穿着轻薄透气的长袖衬衫搭配休闲裤或牛仔裤，既符合温度需求又能适应可能的小幅降温。如果需要在早晨或傍晚外出，可以携带一件薄外套以防受凉。另外，考虑到紫外线较强，建议外出时涂抹防晒霜并佩戴帽子或墨镜保护皮肤和眼睛。

四、延伸扩展

随着秋季的到来，遂川地区将迎来更多适宜旅游的好时节。此时节不仅气候宜人，还能欣赏到山林间逐渐变黄的树叶以及田野上丰收的景象。对于喜欢摄影的朋友来说，这无疑是捕捉自然美景的最佳时机。同时，为了更好地享受秋日风光，不妨提前规划一次短途旅行，探索周边的自然景观和乡村风貌。当然，在享受大自然的同时也要注意环保，做到垃圾不落地，共同维护美好家园。