一、地区气温与天气情况

江西省新建区今天的气温在18℃至25℃之间，天气以多云为主，阳光偶尔从云层中探出头来，但整体并不算晴朗。湿度较高，空气略显湿润，体感温度会比实际气温稍低一些。这样的天气适合户外活动，但建议随身携带雨具以防突然的小阵雨。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，新建区今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。虽然总体尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。建议市民出行时佩戴口罩，并关注实时更新的空气质量信息，以便及时调整外出计划。

三、穿衣指南

由于温差较大且天气多变，建议选择轻便保暖的衣物，如长袖T恤搭配薄外套或风衣。早晚时段温度较低，可以考虑加一件毛衣或薄羽绒服；中午则可以适当减少衣物层数。此外，由于湿度较高，内搭可以选择透气吸汗的材质，方便调节体温。

四、延伸扩展

新建区作为南昌市的一个重要辖区，不仅自然风光优美，还拥有深厚的历史文化底蕴。今日的好天气非常适合前往梅岭风景区踏青游玩，欣赏山间清新的空气和绿意盎然的植被。不过需要注意的是，景区内道路蜿蜒曲折，自驾游的朋友要小心驾驶。同时，近期正是秋收季节，部分农田可能会进行焚烧秸秆作业，这可能对局部空气质量造成一定影响，大家应提前做好应对措施。最后，提醒大家关注气象部门发布的预警信息，合理安排日常生活与工作。