一、地区气温与天气状况

吉林省辉南今日气温适中，早晨最低气温约为-8℃，白天气温逐渐回升至3℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态，紫外线较强，外出时需要注意防晒措施。由于昼夜温差较大，早晚时段体感较为寒冷，建议适当增添衣物以防感冒。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，辉南市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良级水平。虽然整体环境较为清新，但部分敏感人群仍需注意防护，避免长时间暴露在户外。此外，建议关注气象部门发布的未来几天空气质量预报，以便提前做好应对准备。

三、穿衣指南

考虑到当前的温度变化，辉南市民应选择保暖性较强的服装，例如羽绒服或棉衣搭配厚围巾和手套，以抵御清晨及夜晚的低温。内搭可以选择抓绒材质或羊毛衫增加保暖效果。同时，由于白天温度有所升高，中午时段可适当减少衣物，保持舒适度。

四、延伸扩展

辉南地处长白山余脉，拥有丰富的自然景观资源，如龙湾群国家森林公园等著名景点。随着冬季的到来，这里成为滑雪爱好者的理想目的地之一。不过，在享受冰雪乐趣的同时，游客也应注意安全问题，比如佩戴头盔、遵守场地规则等。另外，近期国内多地出现了流感高发的情况，辉南居民可以多喝水、多吃富含维生素C的食物来增强免疫力。如果出现发热咳嗽等症状，应及时就医并采取隔离措施，共同维护公共卫生健康。