一、地区气温与天气状况

今天，湖南省石门县的气温介于18℃至27℃之间。天空状况较为晴朗，阳光充足，风力较小，以微风为主。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意防晒和补充水分，避免长时间暴露在烈日下导致中暑。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，石门县今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好级别。虽然整体空气清新，但仍建议敏感人群减少外出或佩戴口罩，以防轻微污染物对呼吸道产生影响。此外，近期可关注周边植被覆盖率较高的区域，这些地方往往拥有更优质的负氧离子环境。

三、穿衣指南

由于白天温度较高，建议穿着轻薄透气的衣物，如短袖T恤搭配休闲裤或裙子；早晚温差稍大，可以准备一件薄外套以备不时之需。鞋子方面，选择舒适耐穿的运动鞋或凉鞋即可。如果需要进行户外运动，务必携带太阳帽或遮阳伞，同时涂抹高倍数防晒霜。

四、延伸扩展

石门县地处湘西北山区，独特的地理位置使其成为天然氧吧，是避暑度假的理想之地。目前正值秋季，该县境内不仅气候宜人，还拥有丰富的自然资源，比如壶瓶山国家级自然保护区、夹山森林公园等著名景点，吸引了众多游客前来观光游览。另外，当地特产如石门柑橘、板栗等也颇具特色，不妨趁此机会品尝一番。最后提醒大家，在享受美好风光的同时，请注意保护生态环境，共同维护这片净土！