一、气温与天气状况

山西省阳高今日气温较低，最低温度约为-8℃，最高温度仅为3℃。天空状况良好，阳光明媚，整体天气较为晴朗。这样的天气条件非常适合外出活动，但需要注意保暖，尤其是早晚时段温差较大，建议市民及时增添衣物以防感冒。此外，由于阳光充足，紫外线强度也相对较高，外出时可以适当涂抹防晒霜或佩戴遮阳帽以保护皮肤。

二、空气质量指数

阳高今日的空气质量指数（AQI）为72，属于良级范围。尽管如此，仍建议敏感人群减少长时间户外运动，普通人群可正常进行日常活动。值得注意的是，随着冬季供暖季的到来，空气中的颗粒物浓度可能有所上升，建议居民关注当地环保部门发布的实时数据，并采取必要的防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议穿着保暖性能强的冬装，如羽绒服、毛衣、加厚裤子等。同时，为了防止手脚受寒，手套、围巾和帽子也是必不可少的配件。鞋袜方面可以选择抓绒材质或者保暖型内胆鞋垫，确保脚部温暖舒适。如果需要长时间待在室外，则可以携带暖宝宝贴片随身使用，进一步提升保暖效果。

四、延伸扩展

阳高的气候特征以大陆性气候为主，四季分明且降水稀少。冬季漫长而寒冷，夏季短暂炎热，春秋季节则较为温和。近年来，随着国家对生态环境建设重视程度不断提高，阳高县也在积极推广植树造林项目，努力改善区域内的绿化覆盖率。对于喜欢摄影的朋友来说，此时节的阳高正是捕捉雪景的好时机；而对于热爱徒步旅行者而言，则可以通过探索周边山区来感受大自然的魅力。另外，在饮食方面，当地特色美食如莜面栲栳栳、黄米糕等值得尝试，它们不仅味道独特，还富含丰富的营养成分，能够帮助人们抵御严寒侵袭。