一、地区气温与天气状况

今日，山西省古交市的气温范围在-5℃至8℃之间。整体来看，天空较为晴朗，阳光明媚，紫外线较强，适合户外活动。不过需要注意的是，早晚温差较大，尤其是清晨时分温度较低，建议外出时多穿衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，古交市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度适中，对健康人群影响不大，但对于敏感人群可能仍需注意防护措施。建议市民出行时佩戴口罩，并减少长时间暴露于室外环境中的时间。

三、穿衣指南

由于当前气温偏低且昼夜温差明显，建议穿着保暖性较强的冬装，如羽绒服或厚棉衣搭配毛衣等内搭。同时，可以选择加厚的围巾、手套以及帽子来保护身体末端免受寒冷侵袭。此外，在室内使用暖气设备时也要适当调节室内外温差，避免因冷热交替导致感冒。

四、延伸扩展

随着冬季的到来，气候干燥问题日益凸显，因此除了注重防寒保暖之外，还应加强保湿护理工作。例如每天饮用足够的水分保持体内湿润；定期涂抹润肤霜滋润皮肤；多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜增强免疫力等。另外，对于喜欢运动的朋友来说，可以选择早晨或傍晚进行适量的锻炼，但要避开极端低温时段以免引发冻伤风险。总之，在享受冬日美好时光的同时，务必做好全方位的安全保障措施！