一、气温与天气状况

今日海南省三亚的气温为26℃至32℃，天气晴朗，阳光明媚。三亚作为热带滨海城市，全年气候温暖湿润，夏季常伴有海风，体感较为舒适。今天的紫外线较强，建议外出时做好防晒措施，涂抹高倍数防晒霜，并佩戴遮阳帽或太阳镜以保护皮肤和眼睛。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，三亚今天的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气中PM2.5和PM10浓度较低，主要污染物为臭氧，但总体对健康无显著影响。建议市民及游客保持良好的户外活动习惯，呼吸新鲜空气的同时注意补水保湿。

三、穿衣指南

由于三亚气温较高且湿度较大，建议穿着轻薄透气的衣物，如棉麻材质的短袖T恤、亚麻长裤或连衣裙。此外，由于紫外线强烈，需随身携带防紫外线的遮阳工具。如果计划前往海边游玩，可选择防水性能好的凉鞋或拖鞋，并搭配泳装以便下水嬉戏。对于早晚温差较小的情况，无需额外添衣，只需准备一件薄外套即可应对突发降温。

四、延伸扩展

三亚不仅以其宜人的自然风光闻名，还是国内重要的旅游目的地之一。除了享受蓝天白云下的沙滩浴场外，游客还可以体验丰富的水上运动项目，例如冲浪、潜水、帆船等。此外，当地特色美食同样不容错过，如椰子鸡、海南粉、抱罗粉以及各种海鲜料理。值得一提的是，三亚拥有多个高端度假酒店群落，无论是奢华型还是经济型住宿均能满足不同人群的需求。未来几天预计仍将持续晴好天气，非常适合家庭出游或情侣度假。不过，考虑到夏季是台风多发季节，请随时关注气象预报，合理安排行程。