一、地区气温及天气情况

今天，河南省濮阳县的气温范围在18℃至27℃之间。天气状况整体较为晴朗，阳光充足，紫外线较强，适合户外活动，但需要注意防晒和补水。由于昼夜温差较大，早晚时分建议适当增添衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，濮阳县今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。虽然总体情况尚可，但空气中仍可能存在少量污染物，建议敏感人群减少长时间户外停留，并保持室内通风换气。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且天气晴朗，建议穿着轻便舒适的短袖或薄外套搭配长裤出行。如果计划进行户外运动，则可以选择速干材质的服装以保证舒适度。此外，由于夜晚气温较低，随身携带一件薄外套以防受寒也是不错的选择。

四、延伸扩展与注意事项

濮阳县位于中原腹地，四季分明，气候温和湿润。目前正值秋季，是当地一年中最宜人的季节之一。不过，在享受秋高气爽的同时，也需警惕秋季常见的干燥问题，比如皮肤干裂或咽喉不适等现象。为此，可以多喝水并使用加湿器来改善室内湿度。另外，近期农作物进入收获期，田野间可能会出现较多农机作业，请行人注意避让，确保自身安全。最后，随着天气转凉，大家应逐渐调整作息规律，早睡早起，增强体质，为即将到来的冬季做好准备！