一、地区气温及天气情况

今日广东省宝安区的气温介于22℃至30℃之间，整体天气以多云为主，局部区域可能伴有短时阵雨。虽然天空云量较多，但阳光仍能穿透云层洒向地面，因此白天体感较为舒适。湿度较高，约为75%，这意味着空气湿润，适合喜欢清新环境的人群。总体来说，今天的天气不算特别晴朗，但依然适宜户外活动。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，宝安区的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和臭氧，浓度均处于安全范围内，对健康无明显影响。建议敏感人群如哮喘患者或老年人注意适当防护，普通市民则可以正常进行户外运动。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且湿度偏高，建议穿着轻薄透气的衣物，例如短袖T恤搭配长裤或薄款连衣裙。早晚温差较小，无需额外携带外套，但可随身备一件防风小开衫应对突发降温。此外，由于局部可能降雨，记得随身携带一把折叠伞，既防晒又防雨。

四、延伸扩展

宝安作为深圳的重要组成部分之一，不仅经济发达，还拥有丰富的自然景观资源。比如西湾红树林公园是观鸟爱好者的天堂，而凤凰山森林公园则是徒步爱好者的好去处。如果天气允许，不妨选择一个轻松的户外项目放松身心。同时，近期宝安区正在推进垃圾分类工作，居民应积极参与，共同维护美好家园。另外，未来几天预计会有弱冷空气南下，气温可能会小幅下降，请大家关注天气变化，及时调整出行计划。