一、气温与天气状况

今天，河南省博爱地区的气温在10℃到22℃之间波动，天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合户外活动。不过，早晚温差较大，清晨和夜间体感稍凉，建议外出时携带一件薄外套，以免着凉。

二、空气质量指数

博爱地区的空气质量指数（AQI）为78，属于良好级别。虽然整体空气状况尚可，但细颗粒物（PM2.5）浓度略高，敏感人群仍需注意防护，尽量减少长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

根据当前天气情况，推荐选择轻便的春秋季服装，如长袖T恤搭配薄外套或开衫。如果需要长时间待在户外，可以考虑佩戴太阳镜，保护眼睛免受紫外线伤害。此外，由于昼夜温差较大，晚上外出时建议穿上保暖衣物，以防感冒。

四、延伸扩展

博爱县位于河南省西北部，是一个历史悠久的地方，拥有丰富的文化遗产和自然景观。今天的晴好天气不仅适合市民享受户外时光，也是游览当地著名景点的好时机，例如青天河风景区和月山寺等。这些地方植被茂盛，空气清新，尤其在阳光照耀下更显生机勃勃。对于喜欢徒步或摄影的朋友来说，这样的天气条件无疑是一次难得的机会。同时，晴天也有助于提升心情，不妨约上三五好友，一起感受大自然的魅力吧！另外，随着季节逐渐转暖，博爱县的春耕工作也进入了关键阶段，农民们正在田间忙碌地播种、施肥，为新一年的丰收做准备。