一、气温与天气状况

今天，广西邕宁的气温较为舒适，白天气温在22℃至28℃之间波动，夜晚稍凉，约为20℃。天空以多云为主，阳光偶尔透过云层洒下温暖的光线，整体天气比较温和，适合户外活动。虽然没有完全放晴，但降水概率较低，仅为10%，因此出行无需携带雨具，只需注意防晒和适时增减衣物即可。

二、空气质量指数

今日邕宁的空气质量指数（AQI）为68，属于良好级别。尽管如此，空气中仍存在一定量的颗粒物，建议敏感人群减少长时间户外运动，普通市民外出时可佩戴口罩，保持呼吸健康。同时，建议关注环保部门发布的实时数据，以便及时调整日常防护措施。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且早晚温差较小，建议选择轻薄长袖或短袖搭配一件薄外套作为备用。此外，由于紫外线较强，外出时应涂抹防晒霜并佩戴帽子或墨镜，保护皮肤免受伤害。如果计划参加夜间活动，则需准备一件稍厚的衣物，以防着凉。

四、延伸扩展

邕宁区位于南宁市东南部，是一个兼具自然风光与人文历史的地方。近期正值秋季，气候宜人，是游览邕江沿岸公园的好时节。当地居民常在此处散步、骑行或者举办家庭野餐，享受大自然带来的宁静与美好。值得注意的是，随着季节更替，昼夜温差逐渐增大，请大家根据自身情况合理安排作息时间，增强身体免疫力。未来几天，预计邕宁将继续维持类似天气模式，大家可以抓住机会体验丰富多彩的城市生活！