一、气温与天气状况

今天，广东省海丰市的气温介于22℃至30℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小阵雨。虽然天空有些阴沉，但整体来看并不影响日常出行，阳光偶尔会从云层中探出头来，为城市增添几分温暖的气息。这样的天气适合户外活动，但建议随身携带一把轻便的雨伞以防不时之需。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，海丰市今天的空气质量指数（AQI）为58，属于良好级别。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康没有明显影响，但仍建议敏感人群减少长时间户外运动，尤其是靠近工业区或交通繁忙路段的地方。

三、穿衣指南

由于气温较高且湿度较大，建议穿着宽松透气的衣物，如棉麻材质的衣服，以便更好地散热。早晚温差较小，短袖加薄外套即可应对变化。此外，考虑到可能存在的降雨情况，一双防水防滑的鞋子也是必不可少的选择。

四、延伸扩展

海丰作为粤东地区的重要县城之一，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。比如红场镇上的彭湃故居，是缅怀革命先烈、了解红色历史的好去处；而鲘门镇附近的莲花山则以其秀丽风光吸引众多游客前来登山徒步。如果天气允许的话，不妨利用这个周末安排一场亲近大自然的小旅行。另外，近期正值荔枝上市季节，不妨品尝一下当地新鲜采摘的桂味或糯米糍，感受舌尖上的美味。不过需要注意的是，在享受美食的同时也要注意适量原则，避免因过量食用导致肠胃不适。