一、地区气温与天气情况

今日内蒙古通辽的气温在-8℃至-1℃之间，整体较为寒冷。根据最新气象数据显示，通辽市今天的天气以晴朗为主，天空湛蓝无云，阳光充足，但伴随有轻微的西北风，风速约为3-5级。这样的天气虽然视觉上令人愉悦，但由于温度较低且风力较强，体感温度会更低，外出时需注意防寒保暖。

二、空气质量指数

通辽市今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，空气中仍存在一定浓度的可吸入颗粒物（PM2.5和PM10），建议敏感人群减少户外活动时间，尤其是早晨和傍晚时段，避免长时间暴露于室外环境中。

三、穿衣指南

由于当前气温偏低，建议市民穿厚羽绒服或棉衣搭配毛衣等多层衣物，同时佩戴围巾、手套及帽子来保护身体末端免受冻伤。此外，鞋子也应选择防水防滑款式，以防路面结冰导致滑倒。对于长时间停留户外的人群，还需随身携带暖宝宝或其他加热设备以应对突发降温。

四、延伸扩展

通辽作为内蒙古东部的重要城市之一，其独特的地理位置使其成为连接东北与华北经济圈的关键节点。近年来，随着国家对北方地区的生态治理力度加大，通辽正逐步改善沙尘天气频发的问题，并通过植树造林等方式提升城市绿化率。此外，在冬季旅游方面，通辽拥有丰富的冰雪资源，如科尔沁滑雪场等景点吸引了众多游客前来体验滑雪乐趣。未来，该地区有望依托自然资源优势发展更多特色文旅项目，进一步促进地方经济发展。