一、地区气温及天气状况

广东省阳江今日气温为22℃至28℃，整体较为温暖舒适，天空状况以多云为主，偶有阳光洒落，但并未达到完全晴朗的状态。尽管如此，这样的天气依然适合外出活动，不过需要注意随身携带雨具以防局部阵雨。

二、空气质量指数

阳江今日的空气质量指数（AQI）为57，属于良好水平。虽然空气清新，但仍建议敏感人群减少户外长时间高强度运动，避免吸入过多污染物。如果家中有空气净化设备，可以适当开启，进一步提升室内空气质量。

三、穿衣指南

由于温差较大且湿度较高，建议选择轻便透气的衣物，如棉质T恤搭配薄款外套或开衫，方便根据温度变化随时增减。此外，阳江沿海地区风力稍大，建议携带一件防风外套，以免着凉感冒。鞋履方面可以选择休闲运动鞋，既舒适又能适应可能的小范围湿滑地面。

四、延伸扩展与注意事项

阳江作为广东沿海城市之一，拥有丰富的海洋资源和独特的地理环境。今天虽然没有强烈的阳光直射，但紫外线强度仍然不容忽视，因此外出时需涂抹防晒霜并佩戴帽子或太阳镜保护皮肤。同时，近期正值换季时节，容易引发呼吸道疾病，注意保持良好的卫生习惯，勤洗手、多通风。对于喜欢海鲜的朋友来说，阳江是不可错过的美食天堂，但在享用美味的同时也要注意适量食用，避免肠胃不适。最后提醒大家，关注当地气象台发布的最新预报，合理安排日常行程。