一、地区气温与天气状况

今日上海市徐汇区的气温介于18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，阳光时而穿透云层洒下温暖的光芒，但并未达到完全晴朗的状态。湿度相对较高，达到了75%，体感较为舒适，不过在户外活动时仍需注意防晒和补水。虽然没有强烈的紫外线直射，但建议随身携带遮阳工具，如太阳伞或帽子，以便应对突如其来的阳光。

二、空气质量指数

徐汇区的空气质量指数（AQI）为65，属于良好水平。主要污染物为PM2.5，浓度较低，对健康影响较小。但由于空气湿度较大，部分敏感人群可能会感到轻微不适，建议外出佩戴口罩并减少长时间暴露在户外的时间。此外，近期空气质量受周边环境影响较大，如有工业排放或其他污染源扩散，则可能对空气质量产生波动，需持续关注。

三、穿衣指南

鉴于当前温度适中且天气多云，推荐穿着轻薄长袖衣物搭配一件薄外套。早晚温差稍大，可选择内搭一件透气的针织衫或卫衣，方便根据实际温度增减衣物。同时，由于湿度较高，建议选择吸湿排汗的材质，避免过于厚重的服装。对于需要长时间待在室内的朋友来说，可以适当准备一条围巾，以防空调房内温度过低导致着凉。

四、延伸扩展

从气象学角度来看，徐汇区的气候属于亚热带季风气候，四季分明，春秋短暂而夏季炎热湿润。目前正值秋季过渡阶段，白天温暖宜人，夜晚略显凉爽。值得注意的是，随着季节更替，未来几天可能会迎来冷空气侵袭，届时气温或将下降5-8℃，市民应及时调整衣着，预防感冒等疾病的发生。此外，近期徐汇区绿化覆盖率较高，公园绿地成为居民休闲娱乐的好去处，但需留意落叶堆积可能带来的安全隐患，保持环境卫生整洁。