一、地区气温与天气状况

今天河南省镇平的气温范围大约在15℃至28℃之间，整体天气以晴朗为主。阳光明媚，天空湛蓝无云，非常适合外出活动。这样的天气不仅让人感到舒适，还为户外运动提供了良好的条件。不过需要注意的是，虽然白天温度较高，但早晚温差较大，建议市民们根据自身情况适当增减衣物，以免着凉。

二、空气质量指数

根据最新的监测数据显示，镇平今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好级别。这表明空气中的污染物浓度较低，对健康人群基本没有影响。然而对于敏感人群来说，仍需注意减少长时间的户外停留时间，尤其是哮喘患者或儿童。建议大家出门时佩戴口罩，并关注实时更新的空气质量信息，以便及时调整出行计划。

三、穿衣指南

鉴于当前的气候特点，推荐选择轻薄透气的服装，比如短袖T恤搭配休闲裤或者牛仔裤即可应对白天较高的气温。如果需要在早晨或傍晚外出，则可以携带一件薄外套以防寒意侵袭。此外，由于紫外线较强，请记得涂抹防晒霜并戴上帽子或墨镜来保护皮肤和眼睛免受伤害。

四、延伸扩展

镇平县位于中原腹地，历史文化底蕴深厚，旅游资源丰富。此次好天气无疑为游客提供了一个绝佳的机会去探索当地著名景点如菩提寺、玉都文化广场等。同时，镇平还是中国最大的玉石加工基地之一，“玉雕之乡”的美誉享誉国内外。如果您正好身处镇平，不妨趁着这难得的好天气走进大自然怀抱中感受一番清新空气与美丽风光吧！另外提醒各位朋友，在享受美好时光的同时也要做好个人防护措施，确保安全愉快地度过每一天。