一、气温与天气状况

今日河南省太康的气温较为舒适，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温在7℃左右。天空状况以晴朗为主，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。整体而言，这样的天气非常适合户外活动，但早晚温差较大，需注意适时增减衣物。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，太康今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良好级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），浓度较低，对人体健康影响较小。不过，敏感人群仍需关注空气变化，适当减少长时间户外运动时间，尤其是早晨或傍晚时段，避免污染物浓度升高带来的不适。

三、穿衣指南

鉴于当前季节和天气特点，建议居民采取“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气舒适的短袖或薄款长袖，外层搭配一件防风外套。此外，由于早晚温度偏低，还需准备围巾或薄毛衣以防着凉感冒。对于儿童和老年人来说，更要注意保暖，以免因温差引发身体不适。

四、延伸扩展

太康县位于河南省东部平原地区，气候属暖温带半湿润大陆性季风气候，四季分明。近年来，随着城市化进程加快，太康县不断优化生态环境建设，通过植树造林、湿地保护等举措改善空气质量。同时，作为农业大县，太康还大力推广绿色种植技术，减少化肥农药使用量，助力乡村振兴战略实施。未来，太康将继续坚持可持续发展理念，在提升居民生活质量的同时，努力打造宜居宜业的美好家园。