一、气温与天气状况

今日，黑龙江省塔河地区的气温较为温和，白天最高温度约为10℃，夜间最低温度约为-5℃。天空整体以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度适中，适宜户外活动。不过，由于地处高纬度地区，早晚温差较大，建议居民注意适时增减衣物，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，塔河今日的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气中主要污染物浓度较低，PM2.5和PM10的数值均处于安全范围内，非常适合进行深呼吸或户外运动。同时，良好的空气环境也得益于当地丰富的森林资源，为居民提供了天然的“氧吧”。

三、穿衣指南

鉴于当前季节特点及昼夜温差较大的情况，建议塔河市民采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气舒适的薄款衣物，外层搭配防风保暖的大衣或羽绒服。此外，早晚外出时可佩戴围巾或帽子，保护颈部和头部免受寒风侵袭。对于儿童和老人而言，则需要更加注重脚部保暖，可以选择厚底鞋或棉袜。

四、延伸扩展

塔河县位于大兴安岭腹地，拥有得天独厚的自然风光。在这个季节里，游客可以前往周边的原始森林探险，欣赏五彩斑斓的秋景；也可以参观鄂伦春民族风情园，了解当地独特的民俗文化。值得注意的是，由于地理位置偏远且交通不便，出行前需提前规划行程并关注天气变化。另外，塔河还是我国最北端的县份之一，冬季漫长而寒冷，因此夏季成为了最佳旅游时机，届时不妨来此体验一番清凉避暑之旅！