一、气温与天气状况

今天，广东省佛山市禅城区的气温在20℃到28℃之间波动，整体天气以多云为主。虽然天空被薄云覆盖，但阳光仍然能够透过云层洒向地面，给人一种温暖舒适的感觉。这种天气非常适合外出活动，但需要注意防晒，尤其是长时间待在户外的朋友，建议涂抹防晒霜或携带遮阳伞。

二、空气质量指数

禅城区今天的空气质量指数（AQI）为75，属于良好级别。尽管如此，空气中仍可能存在少量污染物，对敏感人群可能产生轻微影响。建议老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的人群减少长时间的户外运动，而普通市民则可以正常进行日常活动。如果出现呼吸不适的情况，应及时采取防护措施。

三、穿衣指南

由于气温适中且早晚温差较小，建议选择轻便透气的衣物，比如短袖T恤搭配薄外套或长裤。如果早晨或晚上感觉稍凉，可以随身携带一件小外套以防着凉感冒。此外，考虑到午后可能会有紫外线较强的问题，外出时不妨戴上太阳镜和帽子，既美观又能有效保护皮肤。

四、延伸扩展

禅城区作为佛山的文化中心，不仅拥有悠久的历史底蕴，还融合了现代化都市的气息。在这样的天气条件下，市民可以选择前往祖庙参观游览，感受岭南建筑的独特魅力；也可以漫步于东平河畔，欣赏沿岸美丽的风光。同时，近期正值秋季，正是品尝本地特色美食的好时机，如双皮奶、盲公饼等传统小吃定能让您大快朵颐。不过，无论身处何处，请务必注意保持环境卫生，共同维护美好家园。