一、地区气温与天气状况

今天，山东省无棣的气温较为宜人，白天最高气温约为18℃，夜间最低气温则在7℃左右。天空整体呈现晴朗的状态，阳光明媚，没有云层遮挡，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。此外，由于昼夜温差较大，早晚出行需适当增添衣物以防着凉。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，无棣今天的空气质量指数（AQI）为52，属于良好水平。主要污染物浓度较低，适合户外活动，但对于敏感人群来说，仍需注意防护，尤其是哮喘患者或过敏体质者应尽量减少长时间暴露于室外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前温度变化幅度较大，推荐采用“洋葱式”穿搭法，即内层选择透气吸汗的薄款衣物，中间层可搭配保暖性较强的毛衣或卫衣，外层则准备一件防风防水的外套。此外，鞋子方面可以选择轻便舒适的运动鞋，既方便行走又能应对可能的小雨天气。

四、延伸扩展

随着秋季的到来，无棣周边的自然景观也逐渐展现出迷人的秋色。马颊河畔金黄的芦苇随风摇曳，成为摄影爱好者的热门取景地；而碣石山景区则以其独特的地质风貌吸引了不少游客前来探索。同时，当地的传统美食如渤海湾对虾、无棣驴肉等也是不容错过的美味体验。未来几天预计将持续晴好天气，非常适合安排短途旅行或者家庭郊游。不过，请大家在享受美景的同时也要注意环保，共同维护这片美丽的土地。