一、气温与天气状况

今天河南省老城地区的气温在18℃至26℃之间，整体较为舒适。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这样的天气非常适合外出活动或进行户外运动，但需要注意防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽等，以避免紫外线对皮肤造成伤害。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，老城地区的空气质量指数（AQI）为58，处于良的状态。虽然整体情况尚可，但部分敏感人群仍需注意防护，建议减少长时间高强度的户外活动。此外，为了进一步改善空气质量，大家应尽量选择绿色出行方式，减少机动车尾气排放，共同维护良好的生活环境。

三、穿衣指南

目前的气温适中，建议穿着轻薄的长袖衣物搭配休闲裤或裙子。早晚温差较小，无需额外增添过多衣物，但可以准备一件薄外套以防不时之需。对于喜欢户外活动的朋友来说，可以选择速干材质的服装，以便保持身体干爽。同时，由于天气干燥，还需随身携带水壶，及时补充水分。

四、延伸扩展

除了关注天气和健康外，老城地区还拥有丰富的历史文化遗产，比如古老的城墙遗址和传统建筑群。在这样晴好的日子里，不妨走进这些景点，感受浓厚的历史氛围。另外，近期老城区内举办了一场特色文化展览，吸引了众多游客前来参观。如果你对历史文化感兴趣，不妨抽空前往一探究竟。同时，提醒大家在游览过程中遵守相关规定，爱护公共设施，共同营造文明和谐的社会环境。