一、地区气温与天气状况

今天，内蒙古伊金霍洛旗的气温在-10℃至-3℃之间波动，整体较为寒冷。天空状况良好，阳光明媚，属于晴朗天气。虽然白天气温略有回升，但早晚温差较大，外出时需注意保暖。由于地处高原地带，紫外线强度较高，建议户外活动时涂抹防晒霜并佩戴帽子或墨镜。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，伊金霍洛旗今日的空气质量指数（AQI）为58，属于良级水平。空气中主要污染物浓度较低，对人体健康影响较小，但仍需关注敏感人群如老人和儿童减少长时间户外停留时间，以免引发呼吸道不适。

三、穿衣指南

鉴于当前低温环境，建议选择多层次穿搭方式以应对突发降温。内层可穿吸湿排汗的贴身衣物，中层选用羊毛或羽绒材质的保暖服，外层则搭配防风防水的大衣或冲锋衣。同时，手套、围巾、耳罩等配件不可忽视，能有效抵御寒风侵袭。此外，鞋子应选择防滑功能强的雪地靴，确保行走安全。

四、延伸扩展

伊金霍洛旗作为鄂尔多斯市下辖的一个旗县，不仅拥有丰富的煤炭资源，还坐拥成吉思汗陵等著名景点。冬季是游览该地的最佳时节之一，游客可以欣赏到独特的草原雪景风光。不过需要注意的是，冬季草原积雪较厚，部分道路可能存在结冰现象，出行前务必提前规划路线并检查车辆状况。另外，当地居民习惯饮用热茶来驱寒，不妨尝试一杯浓郁的奶茶，感受浓厚的地方特色文化氛围。