一、气温与天气状况

今天，黑龙江省爱辉地区的气温较低，白天气温约为-15℃至-20℃之间，夜晚则会降至-25℃左右。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。虽然阳光充足，但寒冷的空气依然让人感受到冬季的凛冽。这样的天气适合户外活动，但需要注意保暖，尤其是面部和手脚等容易受冻的部位。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，爱辉地区的空气质量指数（AQI）为87，属于良好水平。尽管如此，在寒冷干燥的冬季，空气中悬浮颗粒物含量可能会有所增加，建议敏感人群外出时佩戴口罩，以减少吸入有害物质的风险。同时，保持室内通风换气，有助于改善居住环境的空气质量。

三、穿衣指南

面对当前的低温天气，建议选择三层穿搭法来抵御寒冷：内层选用吸湿排汗的功能性内衣；中层采用保暖性能强的抓绒或羽绒材质；外层则需要一件防风防水的外套。此外，手套、围巾以及帽子也是必不可少的装备，可以有效保护头部、颈部和手部免受寒风侵袭。如果长时间暴露在户外，还可以携带暖宝宝等辅助取暖工具。

四、延伸扩展

爱辉地处东北边陲，拥有丰富的自然景观资源。冬季的黑河市周边银装素裹，雪景壮丽，是滑雪爱好者的天堂。对于喜欢摄影的朋友来说，此时节拍摄雪地风光无疑是一次难得的机会。不过，由于昼夜温差大，外出时务必做好全面防护措施，避免出现冻伤等问题。另外，当地还有许多传统民俗活动值得体验，比如品尝地道的东北美食、参与冰雕艺术展览等，能让您更加深入地感受北方文化的独特魅力。