一、气温与天气状况

今天，广东省化州市的气温范围大约在20℃到28℃之间。从天气情况来看，天空较为明朗，阳光充足，整体呈现晴朗的状态。这样的气候条件非常适合户外活动，但需要注意防晒和补水，尤其是在中午时分紫外线较强，建议外出时涂抹防晒霜并携带遮阳工具。此外，由于昼夜温差较大，早晚时段可能会略感凉意，因此需要根据实际感受增减衣物。

二、空气质量指数

化州市今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良级别。这表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康的影响较小，但仍需注意敏感人群如老人、儿童以及患有呼吸道疾病的人群尽量减少长时间户外停留。如果出现轻微不适，可以佩戴口罩以降低吸入有害颗粒物的风险。总体而言，今日的空气质量较为适宜，适合进行日常出行。

三、穿衣指南

针对当前的温度变化及天气特征，建议选择轻薄透气的夏季服装为主，例如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。同时，考虑到早晚气温偏低的情况，可准备一件薄外套或者开衫作为备用。对于运动爱好者来说，在锻炼过程中应避免穿过于厚重的衣物，以免出汗后导致着凉感冒。此外，别忘了带上太阳帽或墨镜来保护头部和眼睛免受强光照射。

四、延伸扩展

化州市地处粤西地区，拥有丰富的自然资源与人文景观。近期正值当地荔枝丰收季节，大家可以品尝到新鲜甜美且富含营养的水果。与此同时，随着夏季的到来，各类水上娱乐项目也逐渐成为人们消暑的好去处，比如漂流、游泳等。不过，在参与这些活动时务必遵守安全规则，确保自身生命财产安全。另外，为了更好地适应炎热气候，平时应注意合理饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，并保持规律作息，增强身体免疫力。