一、地区气温与天气状况

青海久治今日气温较低，平均气温在-5℃至8℃之间波动，整体天气较为晴朗。阳光明媚，但受高原气候影响，早晚温差较大，建议出行时携带保暖衣物以应对低温环境。由于地处高海拔区域，紫外线强度较高，请注意做好防晒措施，避免长时间暴露于强烈日光下。

二、空气质量指数

久治县今日的空气质量指数（AQI）为47，属于优级水平，空气清新且污染程度极低。这得益于当地良好的生态环境和较少的人类活动干扰，适合户外运动及呼吸新鲜空气。然而，在享受自然的同时，也提醒居民尽量减少使用可能产生污染的行为，共同维护这片净土的美好环境。

三、穿衣指南

鉴于当前气温条件，建议穿厚外套搭配毛衣或羽绒服，并随身携带围巾、手套等防寒装备。此外，由于风力较强，还需准备一顶帽子来保护头部免受冷风侵袭。对于需要长时间待在户外的人群来说，内层可以选择速干材质的衣服，以便及时排汗并保持身体干爽舒适。

四、延伸扩展

久治县不仅以其独特的自然风光闻名，还拥有丰富的民族文化资源。这里藏族文化浓厚，每年都会举办多种传统节庆活动，如赛马会、篝火晚会等，吸引了众多游客前来体验异域风情。同时，久治县境内分布着多处自然保护区，包括年保玉则国家级地质公园，那里山峦起伏、湖泊星罗棋布，是摄影爱好者和徒步旅行者的理想目的地。不过需要注意的是，进入这些区域前应提前了解相关安全须知，确保旅途顺利愉快。