一、地区气温与天气状况

今天，河南省荥阳市的气温范围在18℃至29℃之间。天气以晴朗为主，阳光明媚，微风徐徐，非常适合户外活动。不过，由于昼夜温差较大，早晚时段稍显凉爽，建议市民们根据自身情况适当增减衣物，以免着凉感冒。

二、空气质量指数

目前，荥阳市的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，对健康人群基本没有影响，但对于敏感人群来说，仍需注意防护，避免长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温和天气条件，建议选择轻薄透气的服装，例如短袖T恤搭配长裤或薄外套。如果早晨或傍晚外出，可以携带一件薄外套以防受凉。此外，由于紫外线较强，建议佩戴太阳镜和涂抹防晒霜，保护皮肤免受伤害。

四、延伸扩展

随着秋季的到来，荥阳市的气候逐渐变得干燥，湿度较低，这可能导致空气中的水分减少，进而引发口干舌燥等问题。因此，居民应多饮水，保持身体水分充足，并适当使用加湿器改善室内空气质量。同时，近期正值秋收季节，农田里的作物即将成熟，农民朋友们需要抓紧时间完成收割工作，确保粮食安全入库。对于普通市民而言，不妨利用周末时光前往郊外踏青游玩，感受大自然的美好风光。需要注意的是，在享受自然的同时，要遵守相关防火规定，杜绝野外用火行为，共同维护生态环境的安全稳定。