一、气温与天气状况

今日，黑龙江省茄子河的气温范围为-15℃至-5℃，整体气温较低，属于冬季典型的寒冷气候。天空状况以晴朗为主，阳光明媚，但受冷空气影响，风力稍大，西北风可达4级左右。尽管天气晴好，但由于温度偏低，户外活动需注意防寒保暖，避免长时间暴露于低温环境中。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，茄子河今天的空气质量指数（AQI）为87，属于良级别。主要污染物为可吸入颗粒物（PM10），建议敏感人群适当减少户外运动时间，并佩戴口罩出行，普通人群则可以正常进行日常活动。值得注意的是，未来几天可能仍会受到北方沙尘天气的影响，需持续关注空气质量变化。

三、穿衣指南

鉴于当前气温条件，建议市民穿着厚羽绒服或棉衣外套搭配毛衣，同时内搭保暖内衣以抵御严寒。围巾、手套和帽子是必不可少的配饰，尤其是头部和颈部的保暖措施能有效防止热量流失。鞋子方面，选择防水且具有良好抓地力的靴子，以便应对可能出现的积雪路面。此外，在室内保持适宜的室温，使用暖气设备时注意通风换气。

四、延伸扩展

茄子河位于黑龙江省东部地区，其地理特征决定了冬季漫长而寒冷的特点。当地居民多依赖煤炭取暖，因此在冬季需要注意防范一氧化碳中毒事故的发生。对于喜欢滑雪或其他冰雪运动的朋友来说，茄子河周边有不少优质的滑雪场可供选择，如七台河市的勃利县滑雪场等。另外，随着科技的发展，智能穿戴设备逐渐普及，例如带有温度感应功能的手表或衣物，能够帮助人们更好地管理自身健康状态。最后提醒大家，寒冷天气容易引发感冒等疾病，日常饮食应注重营养均衡，多吃富含维生素C的食物，增强免疫力。