一、地区气温与天气情况

广东省惠来今天的气温在22℃至28℃之间，天气以多云为主，局部地区可能会出现短暂的小雨。整体来看，天空云量较多，阳光时隐时现，但并未达到完全阴沉的状态。因此，虽然不算特别晴朗，但也不至于让人感到压抑。对于喜欢户外活动的朋友来说，这样的天气条件较为适宜，只需注意随身携带一把轻便的雨伞即可应对突发的小阵雨。

二、空气质量指数

惠来的空气质量指数（AQI）目前为57，属于良好水平。这一数值表明空气中的污染物浓度较低，对人体健康影响较小。不过，敏感人群如老人和儿童仍需适当减少长时间的户外活动，以免吸入过多微小颗粒物。此外，在早晨或傍晚时段，由于湿度较高，空气中可能积聚一定量的悬浮颗粒，建议外出时佩戴口罩以降低风险。

三、穿衣指南

鉴于今日气温适中且温差不大，建议选择短袖搭配薄外套作为日常穿搭。如果计划前往海边或公园等开阔场所，则可考虑一件轻薄的防晒衣，既能抵御紫外线又能防风保暖。同时，由于湿度较大，衣物容易吸收潮气，建议挑选吸湿排汗材质的服装，确保身体保持干爽舒适。

四、延伸扩展

惠来位于粤东沿海地带，其地理位置决定了这里不仅拥有丰富的自然景观资源，还兼具独特的海洋文化特色。例如，每年夏季都会举办盛大的龙舟赛，吸引了众多游客前来观光体验。此外，当地美食也颇具地方风味，像鱼丸、海胆粥等海鲜类菜肴深受食客喜爱。对于计划前往惠来的朋友们而言，除了关注当天的天气状况外，还可以提前规划行程，比如参观历史悠久的古村落或者欣赏壮丽的海岸线风光。当然，无论身处何地，做好个人防护始终是第一位的，特别是在当前季节交替时期，更要注意合理作息与饮食均衡，增强自身免疫力。