一、地区气温与天气状况

今日福建省光泽地区的气温范围在18℃至25℃之间，整体天气以多云为主，局部区域可能会出现短暂的小雨。虽然天空云量较多，但阳光依然会偶尔穿透云层洒下温暖的光芒，总体来说不算特别晴朗，但也并非阴沉压抑，适合外出活动。不过，由于湿度较高，体感温度可能会略显闷热，建议随身携带一把轻便的雨伞以防不时之需。

二、空气质量指数

光泽地区的空气质量指数（AQI）为72，属于良好级别。空气中PM2.5和PM10浓度较低，对人体健康的影响较小。但对于敏感人群，如哮喘患者或老人小孩，仍需注意减少长时间户外停留时间，以免引发呼吸道不适。如果需要进行户外运动，可以选择清晨或傍晚空气质量更优的时间段。

三、穿衣指南

鉴于当前的气温条件，建议选择长袖T恤搭配薄外套作为日常穿搭。早晚温差较大，尤其是清晨可能稍凉，可准备一件防风外套。此外，由于湿度较高，衣物容易潮湿，推荐选择快干材质的衣服，以便保持身体干爽舒适。同时，由于紫外线强度适中，无需过度防晒，涂抹普通防晒霜即可满足需求。

四、延伸扩展

光泽县地处闽北山区，拥有丰富的自然景观资源，是理想的避暑胜地之一。尽管今天天气稍显复杂，但这样的气候非常适合前往当地的大丰山国家森林公园徒步旅行，呼吸新鲜空气，感受大自然的魅力。另外，光泽还以“中国白莲之乡”闻名，夏季正是白莲盛开的季节，不妨趁此机会前往乡间田野欣赏这一美景。最后提醒大家，在享受自然的同时，记得做好个人防护措施，比如佩戴口罩、携带驱蚊用品等，确保旅途愉快且安全。