一、地区气温及天气状况

今日山西省河津市的气温范围在-5℃至8℃之间，整体天气晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，适宜户外活动。不过由于早晚温差较大，尤其是清晨温度较低，体感会更加寒冷，建议市民注意保暖，避免感冒。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，河津市今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。主要污染物为PM2.5和PM10，浓度均处于较低范围，适合进行户外运动。但敏感人群仍需关注空气质量变化，适当佩戴口罩以保护呼吸道健康。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且昼夜温差大，建议市民选择保暖性较强的衣物，如羽绒服或棉衣搭配厚围巾、手套等配件。内搭可以选择抓绒材质或加绒内衣，保持身体干爽舒适。此外，因天气干燥，可随身携带润肤霜或保湿喷雾，防止皮肤因寒冷而开裂。

四、延伸扩展

随着春季临近，河津市的自然景观也逐渐焕发活力。目前田野间已开始泛绿，部分早春花卉悄然绽放，吸引了不少摄影爱好者前来采风。对于喜欢户外活动的朋友来说，可以考虑组织一次短途徒步旅行，既锻炼身体又能欣赏沿途美景。同时，近期河津市周边的各大公园也在陆续开放，成为市民休闲娱乐的好去处。不过，提醒大家在外出时注意防火安全，切勿随意丢弃烟蒂或明火，共同维护美好环境。