一、气温与天气状况

河北省尚义今天的气温较低，早晨最低气温约为-10℃，白天在阳光照耀下最高气温可升至3℃左右。天空整体较为晴朗，阳光充足，但伴随轻微西北风，风速约3到4级，体感稍显寒冷。由于空气干燥且昼夜温差较大，建议外出时注意防寒保暖。

二、空气质量指数

尚义今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。尽管如此，仍需关注颗粒物浓度变化，尤其是敏感人群如老人和儿童应减少长时间户外活动。此外，随着冬季供暖季的到来，保持室内通风换气尤为重要，以避免污染物积聚。

三、穿衣指南

鉴于当前气温偏低，建议穿着厚实的冬装，例如羽绒服搭配羊毛裤，并佩戴围巾、手套及帽子等配件。如果需要长时间待在室外，则可考虑加穿一件防风外套。同时，鞋袜也应选择保暖材质，确保脚部温暖舒适。

四、延伸扩展

尚义地处河北省西北部，属于典型的温带大陆性气候，四季分明。冬季是该地区最冷的季节，平均气温通常维持在零度以下，降雪较少但常伴有大风天气。对于喜欢滑雪或体验冰雪运动的朋友来说，这里提供了丰富的自然条件；而对于普通居民而言，则需要注意合理安排日常生活习惯，比如适当增加饮水量以防干燥引发不适。另外，随着环保意识提升，当地政府正积极推广清洁能源使用，力求改善生态环境质量，让居民享受到更清新的空气与宜居的生活环境。