一、气温与天气情况

今天，青海省玉树藏族自治州治多县的气温在-10℃至-2℃之间徘徊。虽然早晨气温较低，但白天阳光充足，天空湛蓝无云，整体天气状况十分晴朗。这样的天气非常适合户外活动，不过由于地处高原地区，紫外线较强，建议外出时做好防晒措施。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，治多县的空气质量指数（AQI）为48，属于优级水平。空气清新，对人体健康几乎没有影响，适合进行各种户外运动。值得注意的是，高原地区的空气相对干燥，容易引发呼吸道不适，建议适当补充水分并使用加湿器。

三、穿衣指南

尽管天气晴朗，但由于地处高寒地带，早晚温差较大，建议穿厚实的羽绒服或棉衣保暖。内层可以选择抓绒材质，既保暖又透气；外层则需具备防风功能。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的装备，能有效抵御寒冷。对于需要长时间停留户外的人群，还可以携带暖宝宝等辅助取暖工具。

四、延伸扩展

治多县位于青藏高原腹地，拥有壮美的自然风光和丰富的生态资源。这里不仅分布着广袤的草原，还有三江源国家级自然保护区的一部分。近期正是冬春交替时节，草原上的积雪尚未完全融化，呈现出一种独特的银装素裹之美。此外，当地藏族文化独具特色，游客可以体验传统酥油茶制作工艺，欣赏藏式建筑风格，感受浓郁的民族风情。如果计划前往治多旅游，请提前关注天气预报，并准备好必要的应急物资，以确保旅途安全愉快！