一、地区气温与天气状况

江西省新建区今日气温较低，早晨最低气温约为5℃，白天在阳光的助力下，最高气温回升至12℃左右。天气以晴朗为主，天空湛蓝无云，阳光明媚，适宜户外活动。不过，由于早晚温差较大，建议外出时携带一件薄外套以防着凉。

二、空气质量指数

今日新建区的空气质量指数（AQI）为78，属于良好水平。空气中主要污染物浓度较低，适合进行户外锻炼和日常活动。但敏感人群仍需注意防护，尤其是对花粉或粉尘过敏者，可适当佩戴口罩出行。

三、穿衣指南

尽管白天气温有所上升，但由于夜间温度偏低，建议居民采用“洋葱式”穿搭法。内层选择吸汗透气的衣物，中间层可以是保暖的毛衣或卫衣，外层则搭配防风防水的外套。此外，由于天气干燥，还需注意补充水分并涂抹润肤霜保护皮肤。

四、延伸扩展

新建区作为南昌市的一个重要辖区，不仅拥有丰富的自然景观资源，还承载了深厚的历史文化底蕴。例如，梅岭风景区以其秀丽的山水风光吸引众多游客；而新建县博物馆则展示了当地悠久的历史变迁。今日的好天气非常适合全家出游，去梅岭徒步或者骑行都是不错的选择。同时，晴朗的天气也为摄影爱好者提供了绝佳拍摄机会，无论是捕捉山间晨雾还是傍晚落日余晖，都能拍出令人赞叹的作品。另外，随着季节更替，新建区周边的农田逐渐展现出丰收景象，金黄色的稻田成为一道亮丽风景线。希望居民们能够珍惜这份美好的自然馈赠，在享受大自然的同时，也注重环保意识，共同守护这片蓝天绿地！