一、地区气温与天气状况

今天，山东省高青的气温在8℃至16℃之间徘徊，整体天气较为晴朗。阳光明媚，天空湛蓝无云，这样的天气非常适合外出活动或进行户外运动。不过需要注意的是，虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，建议市民注意适时增减衣物，以免受凉感冒。

二、空气质量指数

根据最新监测数据显示，高青今天的空气质量指数（AQI）为72，属于良好水平。空气中的主要污染物浓度较低，适合户外活动。然而，随着秋冬季的到来，空气干燥且风速较小，可能会导致扬尘现象加剧，建议敏感人群减少长时间暴露于户外环境。

三、穿衣指南

尽管白天温暖宜人，但夜晚气温较低，因此建议市民采用“洋葱式”穿搭法：内层选择吸汗透气的衣物，中间层穿保暖性较强的毛衣或卫衣，外层则可搭配防风防水的外套。此外，由于天气干燥，还需随身携带润肤霜和保湿喷雾，以保护皮肤免受寒风侵袭。

四、延伸扩展

高青县位于山东省淄博市西北部，素有“温泉之城”的美誉。近年来，当地依托丰富的地热资源大力发展温泉旅游产业，吸引了众多游客前来体验。除了泡温泉外，游客还可以游览黑铁山革命历史纪念馆，感受红色文化熏陶；或者前往千乘湖公园漫步，欣赏秋日风光。值得一提的是，秋季正是收获的季节，在周边乡村还能品尝到新鲜的苹果、柿子等水果，让人感受到大自然馈赠的美好。未来几天，高青仍将维持晴好天气，适宜开展各类休闲娱乐活动，希望市民能够充分利用这难得的好时光！