一、气温与天气状况

今天，河南省栾川的气温在15℃至25℃之间波动，整体天气以多云为主，局部地区可能会出现短时阵雨。虽然天空并不完全晴朗，但阳光仍然会偶尔透过云层洒下温暖的光线，给人一种舒适宜人的感觉。由于云量较多，白天紫外线强度较低，外出无需过度担心晒伤问题。

二、空气质量指数

根据实时监测数据显示，栾川今天的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。尽管整体空气清新，但仍建议敏感人群减少长时间户外活动，特别是对污染物较为敏感的人群需做好防护措施。此外，近期栾川周边森林覆盖面积较大，空气质量受自然环境影响良好，适合进行短时间的户外运动或散步。

三、穿衣指南

鉴于当前气温适中且早晚温差较大，建议大家选择轻薄外套搭配长袖衣物，以便应对气温变化。如果计划前往山区徒步或游玩，则可适当增加一件防风夹克，以防山间凉风侵袭。同时，由于天气多云，夜间温度可能降至15℃左右，因此带一条薄围巾也是不错的选择。

四、延伸扩展

栾川作为河南著名的旅游胜地之一，拥有丰富的自然资源和人文景观。例如，老君山金顶是当地标志性景点，游客可以在此欣赏壮丽的日出和云海奇观。而重渡沟则以其秀丽的山水风光闻名，非常适合全家出游放松身心。值得一提的是，栾川还是中国重要的中药材产地之一，如丹参、黄连等名贵药材在当地种植历史悠久。对于喜欢探索自然的朋友来说，这里不仅是一个避暑胜地，更是一个了解生态农业的好去处。此外，在栾川还保留了许多传统手工艺文化，比如竹编技艺，这些都值得深入了解和体验。