一、气温与天气情况

今日，黑龙江省四方台地区的气温在-15℃至-25℃之间徘徊。尽管白天的最高温度稍高，但整体仍处于严寒状态。天空状况良好，阳光明媚，没有明显的云层遮挡，属于典型的晴朗天气。这种天气虽然让人心情舒畅，但由于温度较低，外出时需格外注意防寒保暖。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，四方台地区的空气质量指数（AQI）为87，处于良的状态。空气中的污染物浓度较低，适合进行户外活动。不过，由于冬季供暖期的到来，空气中可能含有一定量的PM2.5颗粒物，建议敏感人群佩戴口罩出行，并减少长时间暴露于室外的时间。

三、穿衣指南

鉴于当前的低温环境，建议居民采取三层式穿搭法：内层选择吸湿排汗的贴身衣物，中层采用保暖性能强的抓绒或羽绒材质，外层则应选用防风防水的外套。此外，围巾、手套和帽子也是必不可少的装备，以保护头部、颈部及手部免受寒冷侵袭。对于需要长时间待在户外的人群来说，还可以随身携带暖宝宝等辅助取暖工具。

四、延伸扩展

四方台地区地处东北平原边缘地带，冬季漫长且寒冷，是全国范围内较早进入供暖季的地方之一。除了关注天气变化外，还应注意家庭取暖设备的安全使用，避免因不当操作引发火灾隐患。同时，随着春节临近，许多返乡人员陆续回到家乡，这不仅为当地带来了更多的人文气息，也促进了地方经济的发展。在此期间，大家应继续保持良好的卫生习惯，共同维护健康和谐的社会氛围。