一、地区气温与天气状况

今日，黑龙江省鸡东的气温范围在-15℃至-5℃之间，属于寒冷天气。尽管天空云量较多，但并未出现明显的降雪或降水现象，整体来说天气较为阴沉，未达到完全晴朗的状态。这样的温度和天气条件提醒居民注意防寒保暖，尤其是早晚时段，外出时需佩戴围巾、手套等防护装备。

二、空气质量指数

鸡东今日的空气质量指数（AQI）为87，处于良的级别。虽然整体空气状况尚可，但对于敏感人群而言仍需谨慎，建议减少长时间户外活动，特别是进行剧烈运动。同时，相关部门也应持续监测空气质量变化，确保市民健康生活。

三、穿衣指南

鉴于当前气温较低且天气阴冷，建议选择多层次穿搭方式，例如内穿保暖内衣搭配羊毛衫，外加羽绒服或棉衣。下身可穿着厚实的秋裤与加绒牛仔裤，脚部则需要穿上保暖袜子及防水防滑的靴子。此外，头部、手部和颈部也需要特别保护，可以戴上毛线帽、手套以及围巾，以防止热量流失。

四、延伸扩展

鸡东地处东北地区，冬季漫长而寒冷，因此合理规划日常作息尤为重要。除了注重个人御寒措施外，还需关注室内取暖设备的安全使用，避免因不当操作引发火灾隐患。对于农业生产者而言，冬季也是休耕期，此时应做好农田基础设施维护工作，为来年春耕做好充分准备。另外，随着春节临近，当地居民开始筹备年货，各大超市和农贸市场人流量逐渐增加，大家在购物时应注意保持社交距离，共同营造安全和谐的社会氛围。