一、地区气温与天气状况

今日，黑龙江省依兰县的气温较为适宜，早晨最低气温约为-8℃，而白天最高气温可升至3℃左右。天空状况良好，以晴朗为主，阳光明媚，紫外线强度中等。这样的天气非常适合户外活动，不过早晚温差较大，建议外出时注意保暖。

二、空气质量指数

根据监测数据显示，依兰县今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。主要污染物为PM2.5颗粒物，浓度适中，对人体健康影响较小。但敏感人群仍需减少长时间高强度的户外运动，以免引发呼吸道不适。此外，建议市民在室内使用空气净化器，保持空气清新。

三、穿衣指南

尽管白天气温有所回升，但早晚依然寒冷，建议穿着轻便的冬装外套搭配厚实的毛衣或卫衣。内搭可以选择吸湿排汗的衣物，方便调节体温。同时，围巾、手套和帽子是必不可少的防寒装备，能够有效抵御冷风侵袭。鞋子方面，选择防滑且保暖的款式，以确保行走安全。

四、延伸扩展

依兰县地处东北平原腹地，四季分明，冬季漫长而寒冷。近年来，当地政府积极推广清洁能源供暖项目，有效改善了居民的生活环境。此外，依兰县拥有丰富的自然景观资源，如五国城遗址公园、牡丹江畔等景点，吸引了众多游客前来观光旅游。未来，随着基础设施不断完善，相信依兰县将成为更多人心目中的理想居住地。最后提醒大家，虽然天气晴好，但仍需关注气象预报，合理安排日常生活。