一、气温与天气状况

今天，贵州省镇远市的气温在18℃到25℃之间波动。天空状况良好，阳光明媚，整体呈现晴朗的状态。这样的天气非常适合外出游玩或进行户外活动，但需要注意防晒措施，避免长时间暴露在强烈的紫外线之下。此外，由于白天和夜晚温差较大，早晚出行时建议携带一件薄外套，以防着凉。

二、空气质量指数

镇远市今天的空气质量指数（AQI）为47，属于优级别。这表明当前空气中的污染物浓度较低，对人体健康无明显影响，适合所有人群正常活动。不过，虽然目前空气质量较好，但在日常生活中仍需注意减少机动车尾气排放等污染源的产生，共同维护良好的生态环境。

三、穿衣指南

根据当前天气情况，推荐选择轻便透气的夏季服装，如短袖T恤搭配休闲裤或裙子。如果早晨或晚上外出，可以准备一件薄款针织开衫或者长袖衬衫，以便应对稍低的温度。同时，别忘了佩戴太阳镜和涂抹防晒霜来保护皮肤免受紫外线伤害。

四、延伸扩展

镇远作为一座历史悠久的文化古城，拥有丰富的自然景观与人文资源。在这样宜人的天气里，不妨前往舞阳河畔漫步，感受两岸青山绿水的诗意画卷；也可以参观青龙洞古建筑群，领略传统建筑的魅力所在。另外，当地特色美食也不容错过，比如酸汤鱼、苗家腊肉等风味佳肴定会让您大快朵颐。总之，在这样一个舒适的日子中，无论是亲近自然还是品味文化，都能让人收获满满的美好体验！